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                如何让调料成为你的美容保健品呢?

                调料的种类有很多,用法更是千人千面。醋作为中国传统的调味品,地位无疑是举足轻重的,而日常生活█当中,他可不止用来调味哦,来看看美容保健中醋的妙用吧。

                    1、消毒杀菌,用醋蒸熏≡房间,能杀←菌防流感。
                  2、防脱发去头屑,每天用40%的醋水溶液,加热后№洗头可防治脱发,头屑过多。
                  3、治疗狐臭,用醋调石灰粉,涂敷腋下,每日二次能治疗狐╳臭。
                  4、泡脚,睡觉前用加醋的热水泡脚,可以消除♀疲劳、治疗睡眠障碍、强身健体。
                  5、美容顺发,每次洗手后先敷一层醋,保留20分钟■后再洗掉,可以使手部的皮肤柔白细嫩。每天的洗脸水中稍微放一点醋,也能㊣起到养颜的作用。用醋洗头发,也可以让头发△柔顺、乌黑发亮。
                  6、预防发生缺铁性贫血,烹调食物时⊙用醋来调味,可使胃液的酸度增加,促进食物中的@铁更多地被吸收到血液中,从而起到预防缺〒铁性贫血发生的作用。
                  7、增进食欲,做@ 菜时加入一些醋,使胃液的分泌量增加,消化食物的能力得到提高,有助于化解积食。
                  8、预防心脑血管疾病,引起动脉硬化的原因,主要是来〇自于体内矽酸过多,造成矽酸硬化所致,食醋是有效防止动脉硬化的方法之一。而动脉硬化、脑溢血病人几乎都有高血压的毛ξ病,如果平时巧妙地吃点醋,再加上有规律的生活,则能降低血压,进而预防罹患动脉硬化、脑溢血等疾病。
                  9、缓解疲劳,醋吃起来是酸的,但它却属于碱性食品。人之所以疲劳是因为体内的乳酸积累过多,吃醋可以中和体内的乳酸,缓解疲劳。
                  10、治疗脚气病也有一定效果,配方:食醋1000克明矾50克。每天▅用次药水泡脚一次,每次20-25分钟,连续四天,每次泡完后,不要用毛巾擦干而让起自然①干燥。每隔5-6天,再泡两天,方法同前。
                  11、漱口的时候可以先含些醋在嘴里,鼓漱2分钟左右吐出,然后再用牙刷刷牙,温水漱口,或者在牙膏上滴两滴醋,坚持一段时间刷牙就有清除牙垢的作用。

                (本文由京味之源编辑部提供,若要转载,请注明出处!)

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